Trẻ em bị ho lâu ngày nên và không nên ăn gì?

Fado.vn

Nhiều người thắc mắc Trẻ em bị ho lâu ngày có đờm nên và không nên ăn gì? Bài viết hôm nay chúng tôi sẽ giải đáp điều này.

Xem thêm: Trẻ em nên ăn thực phẩm gì để tăng cân? + Trẻ em bị tiêu chảy phải làm sao?

Trẻ em bị ho là hiện tượng gì?

Ho là một phản xạ có điều kiện xuất hiện đột ngột và thường lặp đi lặp lại, nó có tác dụng giúp loại bỏ các chất bài tiết, chất có thể gây kích thích, các hạt ở môi trường bên ngoài và các vi khuẩn bám vào đường hô hấp. Phản xạ ho bao gồm ba giai đoạn: hít vào, một cơ chế buộc phải thở ra, hơi thở ép vào thanh môn đang đóng kín, lượng không khí từ phổi thoát mạnh ra ngoài sau khi thanh môn mở ra, và thường đi kèm với một âm thanh đặc trưng..[1] Ho có thể xảy ra một cách cố ý lẫn vô ý. Nhiều virus và vi khuẩn có thể truyền nhiễm từ vật chủ này sang vật chủ khác thông qua ho.

Những nguyên nhân gây ra ho:

– Phần nhiều thì ho là do một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp gây ra.
– Ho do kích ứng với thuốc
– Ho do thời tiết, môi trường
– Ho do bệnh như trào ngược dạ dày, hen phế quản, u phổi, bệnh màng phổi, trung thất, viêm phế quản cấp hay mãn tính, ung thư phổi…

Các dạng ho mà trẻ em hay mắc phải:

– Ho khan
– Ho có đàm
– Ho gà
– Ho lưỡng thanh
– Ho tắc tiếng

Xem thêm: dịch vụ đặt hàng trung quốc + mua điện thoại trung quốc giá rẻ + quần áo trung quốc

trẻ em bị ho lâu ngày nên và không nên ăn gì

Trẻ em bị ho lâu ngày nên và không nên ăn gì?

Trẻ em bị ho nên ăn:

– Cháo nóng:

Các loại cháo như cháo tía tô, cháo hành sẽ giúp cho cơn ho của bé dịu nhẹ đi và không cảm thấy rát cổ khi bị ho nữa. Dùng cháo sau đó kết hợp dùng thuốc sẽ giúp bé nhanh khỏi bệnh hơn

– Nước ép:

Những loại nước ép từ rau củ quả như cà rốt, cà chua, rau má, diếp cá sẽ giúp cải thiện sức đề kháng của cơ thể bé đầy lùi và giúp làm dịu mát cuống họng khi bị ho

– Các thực phẩm luộc:

Những loại rau củ quả luộc cũng giúp cho bé thấy dễ chịu khi ăn hơn, làm dịu êm cuống họng, bên cạnh đó bổ sung nguồn dinh dưỡng cần thiết trong giai đoạn điều trị bệnh

– Trứng:

Món trứng luộc cũng là món ăn giúp cải thiện các chứng ho rất hiệu quả, nên dùng trứng luộc thay vì trứng chiên sẽ giúp tốt hơn. Trứng chiên dầu mỡ nhiều sẽ làm kích thích cổ họng đau rát và ho nhiều hơn

– Dứa (thơm):

Dùng 1 ly nước ép thơm sẽ giúp cho bệnh ho đc cải thiện tốt hơn, bên cạnh đó trong dứa có chất giúp các cho cơn ho bị đẩy lùi và không cảm thấy đau rát cổ khi ho

– Các dòng họ cam, bưởi:

Việc dùng nước ép cam, bưởi sẽ giúp bạn bổ sung vitamin C cần thiết cho cơ thể, một loại vitamin tăng cường sức đề kháng loại bỏ vi khuẩn và tái tạo các niêm mạc bị tổn thương tốt hơn.

Trẻ em bị ho không nên ăn:

– Không dùng thực phẩm lạnh:

Khi trẻ bị ho tuyệt đối không cho trẻ ăn các loại đồ ăn lạnh sẽ khiến cho cổ họng bị đau rát và làm cho bệnh ho càng ngày càng nặng hơn có thể ảnh hưởng nặng tới phổi hay phế quản của bé

– Không ăn đồ ngọt:

Việc sử dụng đồ ngọt như bánh, kẹo, socola sẽ làm cho cổ họng bị kích ứng và triệu chứng ho sẽ càng nặng hơn mà thôi

– Các thực phẩm dầu mỡ, chiên hay rán:

Chức năng tiêu hóa của cơ thể khi bị ho là tương đối yếu. Thức ăn chiên xào có thể tăng thêm gánh nặng cho dạ dày, làm cho việc tiêu hóa kém đi, từ đó dịch đờm tăng thêm nhiều hơn và bệnh ho càng lâu khỏi.

– Hải sản:

Vị tanh của cá hay các thực phẩm hải sản quá nhiều đạm sẽ gây ảnh hưởng đến bệnh ho

– Các loại hạt dưa, hạt bí, đậu phông:

Đây là nhóm thực phẩm chứa dầu có thể làm tăng lượng đờm khi ăn chúng. Do vậy, nên hạn chế cho trẻ ăn những thực phẩm này khi bị ho.

– Trái cây dừa, mía:

Dừa, các sản phẩm từ dừa và nước dừa rất mát cho cơ thể nhưng nếu bạn bị ho, suyễn thì không nên ăn tất cả những gì liên quan đến dừa. Bởi dừa có tính lạnh, ăn nhiều sẽ gây trở ngại cho nội tạng. Tương tự như vậy bạn cũng không nên ăn hay uống nước mía khi bị ho.

Lưu ý: Nếu bé có các triệu chứng ho nặng như ho ra máu, ho lâu ngày không khỏi, ho đau khiến bé khóc nhiều thì nên đưa đến các cơ sở khám bệnh trên địa phương để chữa trị tránh tình trạng chưa bệnh tại nhà hay dùng thuốc có thể ảnh hưởng nghiêm trọng.

Qua bài viết Trẻ em bị ho lâu ngày nên và không nên ăn gì? của chúng tôi có giúp ích được gì cho các bạn không, cảm ơn đã theo dõi bài viết.

Bạn chưa biết:

Trước:
Sau:

Check Also

Thuốc bổ não Focus Factor có tốt không, giá bao nhiêu

Thuốc bổ não Focus Factor có tốt không, giá bao nhiêu?

Bạn hay bị đau đầu, stress dẫn đến việc quên trước quên sau? Bạn vừa …

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bạn đang xem Trẻ em bị ho lâu ngày nên và không nên ăn gì?