nhai kẹo cao su có lợi gì

Nhai kẹo cao su là thói quen của nhiều người, bởi nó vừa giúp hơi thở thơm mát hơn, vừa khiến bạn có cảm giác tập trung cao hơn. Một số người lại nghĩ rằng đây là cách giảm cân rất hiệu quả, bởi khiến bạn không có cảm giác thèm ăn. Vậy thực sự thì nhai kẹo cao su có giảm cân không? Hiện nay, việc nhai kẹo cao su có giảm cân không đang là câu hỏi gây ra nhiều tranh cãi. Tuy nhiên, theo một số nghiên cứu khoa học mới được công bố, thói quen này không những không có tác dụng gì trong việc giảm …

Nhai kẹo cao su là thói quen của nhiều người, bởi nó vừa giúp hơi thở thơm mát hơn, vừa khiến bạn có cảm giác tập trung cao hơn. Một số người lại nghĩ rằng đây là cách giảm cân rất hiệu quả, bởi khiến bạn không có cảm giác thèm ăn. Vậy thực sự thì nhai kẹo cao su có giảm cân không? Hiện nay, việc nhai kẹo cao su có giảm cân không đang là câu hỏi gây ra nhiều tranh cãi. Tuy nhiên, theo một số nghiên cứu khoa học mới được công bố, thói quen này không những không có tác dụng gì trong việc giảm …