Home » Tin tức » Lá tía tô có nóng không?

Lá tía tô có nóng không?

Tía tô là một loại gia vị được nhiều người ưa thích, đồng thời tía tô còn là một vị thuốc được nhiều người biết đến. Tuy nhiên, một số người cho rằng, sử dụng nhiều lá tía tô gây nhiệt cho cơ thể. Vậy thực hư lá tía tô có nóng không?

Tía tô hay còn có tên gọi khác là tô diệp, lá tía tô thường mọc đối, vàng lá có khía răng, mặt dưới của lá thường có màu tím tía, có khi 2 mặt đều có màu xanh lục. Lá tia tô có tính ấm, vị cay, mùi thơm tinh tế từ tinh dầu. Các tinh dầu trong lá tía tô như hydrocumin, bergamoten, linalool perillaldehyd, L-perrilla alcohol, limonen có tinh kháng khuẩn và diệt khuẩn cao, vì vậy tía tô có nhiều giá trị chữa bệnh và làm đẹp hiệu quả.

Quảng cáo dịch vụ: Chuyên nhận đặt mua mua hàng mỹ chuyên nghiệp. Ngoài ra chúng tôi còn cung cấp dịch vụ chuyển hàng từ mỹ về việt nam. Đặt mua đồng hồ treo tường quả lắc nhật bản từ Amazon về việt Nam giá rẻ. Mua phụ kiện cosplay fairy tail và áo lót cho nữ sinh cấp 2 trên Aliexpress về Việt Nam. lấy sỉ túi xách quảng châu ở đâu tốt nhất.

la-tia-to-co-nong-khong

Chính vì vị cay, tính ấm của lá tía tô, nên nhiều người cho rằng ăn nhiều lá tía tô sẽ gây nóng cho cơ thể. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không chính xác. thường xuyên sử dụng lá tía tô sẽ không gây nóng cho cơ thể mà còn mang lại những lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Lá tía tô còn có nhiều chất xơ, do đó phần nào giảm đi tính ấm của tía tô.

Một số công dụng của lá tía tô

– Giải cảm – trị sốt:

Lá tía tô có khả năng giải cảm lạnh, sốt, ho rất hiệu quả. Lá tía tô sẽ giúp cơ thể tiết ra các mồ hôi độc, kháng và diệt các loại virus gây bệnh.

Cách làm:

  • Lá tía tô tươi rửa sạch, xay nhuyễn, vắt lấy nước cốt, pha thêm chút nước ấm chia ra uống 3 lần trong ngày.
  • Cắt, băm nhỏ lá tía tô tươi ăn chung với cháo trắng, hoặc có thể chưng, hấp với trứng gà ta.

la tia to giai cam sot

Hỗ trợ hệ tiêu hóa

Các thành phần tinh dầu trong tía tô, khi vào trong dạ dày sẽ giúp tiết ra các enzym tốt cho quá trình tiêu hóa, tăng cường hệ thống miễn dịch của đường ruột, thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Thường xuyên ăn tía tô sẽ hạn chế được một số căn bệnh về tiêu hóa như khó tiêu, đầy hơi, chướng bụng, tiêu  chay, táo bón, …

Chữa dị ứng

Lá tía tô có những công dụng chữa trị dị ứng đặc biệt hiệu quả, đặc biệt là dị ứng với hải sản, hơn nữa hải sản có tính hàn, ăn lá tía tô chung với hải sản sẽ tránh nguy cơ bị lạnh bụng.

Khi bị dị ứng có thể dùng lá tia tô tươi,  vò nát sau đó đắp lên vùng bị dị ứng. Bị hàn bụng hoặc ngộ độ do hải sản thì nên giã nhuyễn lá tía tô ép lấy nước, phá ít nước ấm rồi uống ngay.

Ngăn ngừa mụn trứng cá

lam-dep-voi-la-tia-to

Nhờ vào đặc tính kháng khuẩn, chống viêm của tinh dầu, và các chất oxy hóa nên lá tía tô còn có giá trị làm đẹp, ngăn ngừa mụn trứng cá.

Lá tía tô tươi ép lấy nước, pha với một ít muối sau đó dùng khăn sạch hoặc bông, thấm nước tía tô bôi đều lên da. Để khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sach. Hơn nữa, để làm trắng, mịn da, ngăn ngừa mụn từ bên trong, bạn đọc cũng có thể dùng nước ép lá tía tô hoặc ăn tía tô thường xuyên trong các bữa ăn cũng giúp táo tạo da cực kì hiệu quả.

Hy vọng bài viết Lá tía tô có nóng không? sẽ giải đáp được những thắc mắc của bạn đọc. Thường xuyên sử dụng lá tía tô sẽ không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, cũng như làm nóng người mà còn mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe và làm đẹp.

Có thể bạn quan tâm:

Bà bầu ăn nhiều xôi có tốt không

Bà bầu có nên đi viếng đám ma không

mua hàng zara chính hãng ở đâu

quần lưng cao mặc với áo gì

Trước:
Sau:

One comment

Để lại một trả lời

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Cảm ơn bạn đã xem bà viết Lá tía tô có nóng không?