Home » Tin tức » Chống lão hoá da mặt bằng thiên nhiên

Chống lão hoá da mặt bằng thiên nhiên

Fado.vn

Lão hóa da chính là một trong những nỗi ảm ảnh muôn thuở của tất cả các chị em phụ nữ, nhất là đối với những chị em bước sang lứa tuổi 30. Vậy có giải pháp nào, bí quyết nào có thể ngăn chặn và điều trị tình trạng lão hóa da thật hiệu quả, giúp bảo vệ làn da . Sau đây, mình xin chia sẻ đến các bạn những cách Chống lão hoá da mặt bằng thiên nhiên vô cùng hiệu quả và an toàn cho da. Hãy cùng tham khảo nhé!

maxresdefault

Những cách chống lão hóa bằng thiên nhiên có sẵn tại nhà

Dưa chuột
Đây là thức ăn có tác dụng thanh nhiệt và đặc biệt nổi tiếng về việc giúp làm đẹp da mặt với các thành phần vitamin A, B1, B2, C và các chất vi lượng như sắt, mangan.

Cách làm đẹp tốt nhất có tác dụng chống lão hoá và xoá nếp nhăn cho da là bạn dùng dưa chuột rửa sạch, thái mỏng theo chiều dài đắp ngay lên mặt khoảng 20 phút. Sau đó bạn lau sạch mặt bằng nước hoa hồng. Làm như vậy, bạn sẽ sử dụng hết thành phần vitamin và những chất tốt cho da trong dưa chuột.

Lòng trắng trứng gà
Cách làm rất đơn giản. Bạn cần đánh lòng trắng trứng gà lên như bông tuyết rồi dùng nước cốt dưa leo (vắt từ trái dưa leo) pha với lòng trắng trứng gà và một ít nước hoa hồng.

Bôi hỗn hợp ấy lên da mặt chừng 20 phút, sau đó bạn rửa mặt bằng nước ấm và xoa một chút nước hoa hồng, bạn sẽ thấy rất dễ chịu. Cách làm này có tác dụng chăm sóc da đặc biệt, chống lão hoá và xoá nếp nhăn rất hữu hiệu.

Chanh
Để có làn da căng mịn, bạn vắt lấy nước cốt của 2 trái chanh, pha với một muỗng mật ong hâm cho ấm ấm rồi thoa hợp chất ấy lên mặt buổi tối, để khoảng 20 phút.

Sau đó, bạn lau mặt thật sạch bằng nước suối, hoặc nước hoa hồng. Đây là loại mặt nạ không những có tác dụng tẩy những tế bào chết mà còn cung cấp cho làn da những dưỡng chất cần thiết để làn da căng mịn, hỗ trợ xoá nếp nhăn hàng ngày.

chanh-giup-chong-lao-hoa-hieu-qua

Coenzyme Q10 và sữa ong chúa
Theo nhiều nghiên cứu, Coenzyme Q10 là một hợp chất tự nhiên trong cơ thể đóng vai trò chống oxy hóa bảo vệ màng lipid tế bào, đặc biệt góp phần ngăn quá trình oxy hóa. Do đó, Coenzyme Q10 trở thành một trong các thành phần của kem dưỡng da có tác dụng làm đẹp, xóa nhăn, chống lão hóa tốt.

Đối với con người, dùng sữa ong chúa thường xuyên sẽ giúp cơ thể khoẻ mạnh hoàn thiện. Chính vì vậy, các nhà khoa học, chuyên gia chăm sóc sức khoẻ sắc đẹp, các hãng dược mỹ phẩm đã nghiên cứu và cho ra đời nhiều sản phẩm chiết xuất từ sữa ong chúa mà thiên nhiên ban tặng cho con người.

Hạnh nhân
Hạnh nhân đã được chứng minh là có tác dụng rất lớn trong việc chăm sóc da. Vì vậy, mặt nạ từ hạnh nhân sẽ giúp bạn chăm sóc làn da và giúp da trắng mịn. Ngâm một chén hạnh nhân qua đêm, xay hạnh nhân đã ngâm và trộn chúng với một nửa cốc kem. Bôi hỗn hợp này lên mặt và rửa chúng sau 20 phút.

Chuẩn bị hỗn hợp gồm một muỗng cà phê mật ong, nửa thìa cà phê dầu hạnh nhân, một muỗng cà phê sữa và một muỗng cà phê chanh. Trộn đều hỗn hợp này, sau đó bôi lên mặt trong 15 phút và rửa sạch nó bằng nước lạnh.

Bột mỳ, sữa và nước cốt chanh
Hỗn hợp gồm sữa, bột mì và chanh cũng là loại mặt nạ rất tốt cho làn da. Chuẩn bị 1 muỗng cà phê sữa, một muỗng bột mì và 3 giọt nước cốt chanh. Trộn đều hỗn hợp này sau đó bôi lên mặt và để chúng trong 15 phút trước khi rửa sạch nó bằng nước.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên tăng cường trái cây và rau xanh và thực đơn hàng ngày cũng rất có lợi cho da. Những loại trái cây giúp làm sáng da như đu đủ, quả việt quất và chanh. Rất giàu enzyme giúp tẩy tế bào chết cho da, giảm tàn nhang trên mặt và các đốm nâu, chống lão hóa hiệu quả.

bi-quyet-tam-trang-tai-nha-voi-bot-mi1

Chuối chín
Các chất tiết có trong chuối chín làm cho tế bào da ở mặt nở ra, vì vậy, làm mặt nạ bằng chuối chín, rồi sau đó rửa mặt bằng cà chua chín sẽ giúp cho da mặt căng và tươi mát, chống lão hoá và xoá nếp nhăn.

Khi áp dụng cách này, bạn lưu ý là sau khi rửa mặt bằng cà chua khoảng 5 phút, bạn phải lau mặt bằng nước ấm hoặc dầu thơm chứ tuyệt đối không rửa bằng xà phòng nhé. Đây là những lưu ý rất hữu ích để bạn có được cách chăm sóc da chống lão hoá và xoá nếp nhăn như mong muốn.

Khoai tây
Với khoai tây, bạn có thể thực hiện bằng nhiều cách khác nhau: thái khoai tây thành từng lát mỏng hay luộc khoai tây rồi nghiền nát, trộn đều với sữa tươi và đắp lên mặt, để 10-15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước mát. Mặt nạ khoai tây vừa bổ sung dưỡng chất giúp tăng độ đàn hồi cho làn da căng mịn vừa làm da trắng hồng tự nhiên.

Nha đam
Nha đam với tinh chất làm trắng da và cung cấp độ ẩm, sẽ giúp làm trắng mịn da, giảm nếp nhăn. Chỉ với 1 lá nha đam với gel trong, mình thoa đều lên vùng da bị lão hóa nhé. Chú ý thư giãn trong vòng 15 đến 20 phút để đạt hiệu quả tốt nhất nhé các bạn.

Nhân sâm
Theo ghi chép từ sách sử, nhân sâm sẽ được dùng để nấu canh cho các cung tần uống hàng ngày, hoặc phơi khô củ sâm, cắt thành từng lát mỏng để ngậm, nhằm bồi bổ khí huyết, sinh tân, định thần, ích trí.

Ngoài ra, nhân sâm còn được nghiền thành bột và dùng làm mặt nạ đắp trực tiếp lên da. Hỗn hợp mặt nạ từ nhân sâm không chỉ giúp da dẻ tươi mịn, mềm mại và dồi dào sức đàn hồi, mà còn có thể hút các chất bụi bẩn trong lỗ chân lông và tế bào chết trên da, làm sạch, chống lão hóa da, làm cho da săn chắc, duy trì sự trẻ hóa cho làn da.

tai-tao-da-tu-nha-dam

Nguyên tắc chống lão hóa da

+ Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp: Tia UV do mặt trời chiếu vào có thể khiến cho làn da của bạn dễ dàng bị cháy nắng nguy hiểm hơn là có thể khiến bạn có nguy cơ bị ung thư da, vì thế hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn, bôi lên tất cả những phần da lộ ra trước ánh nắng khoảng 20 phút trước khi ra ngoài, ngay cả những ngày trời âm u nắng nhẹ cũng nên chú ý bảo vệ da.
+ Loại bỏ tác nhân gây lão hóa từ bên trong như không hút thuốc, uống các đồ uống có chứa cafein như trà, cà phê, thức uống có chưa gas, cồn,…
+ Uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày để làn da luôn được căng mịn màng không bị khô da do mất nước.
+ Tăng cường ăn rau xanh và hoa quả tươi để nuôi dưỡng da luôn trẻ đẹp từ bên trong.
+ Tập thể dục mỗi ngày ít nhất 30 phú để cơ thể luôn căng tràn sức sống, khỏe mạnh, giảm bớt đi dấu hiệu của việc lão hóa.
+ Bổ sung collagen thường xuyên cho cơ thể: về già lượng collagen bị giảm đi chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng lão hóa da của bạn, vì thế hãy bổ sung collagen bằng viên nang, đồng thời bổ sung vào thực đơn ăn uống các loại thực phẩm giàu collagen hàng ngày bằng việc ăn các loại da, gân động vật như lợn, cừu, bò và cá da trơn,…
+  Một tâm trạng vui vẻ, thư thái, tránh áp lực, hạn chế stress sẽ giúp bạn làm chậm đi quá trình lão hóa da, và là phương thuốc diệu kỳ đẩy lùi các nếp nhăn trên mặt.
+  Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm tốt, nhẹ nhàng để bảo vệ da tốt hơn.

Đừng quá lo ngại nhé các gái, bởi với những cách Chống lão hoá da mặt bằng thiên nhiên trên sẽ giúp cải thiện tình trạng lão hóa nhanh chóng, xóa mờ các nếp nhăn, sạm da, nám da, da chảy xệ… Hãy cùng tỏa sáng với các phương pháp trên để cải thiện làn da nhé!

Xem thêm:

Trước:
Sau:

Để lại một trả lời

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Cảm ơn bạn đã xem bà viết Chống lão hoá da mặt bằng thiên nhiên